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Deja de autosabotearte y procrastinar
16 de Junio de 2020

¿Cómo dejar de autosabotearte a la hora de emprender?

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Hazte estas preguntas poderosas
23 de Mayo de 2020

4 preguntas clave, esenciales en estos momentos para Ponerte en marcha y tener una actitud proactiva y positiva, además de hacerte sentir muy bien.

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Persigue tus sueños
23 de Mayo de 2020

Hay gente que nunca va a mover un dedo para conseguir su sueño, sus metas, ilusiones, .... ¿Sabes por qué?

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Fortalecimiento metodo yuen ante la pandemia
5 de Abril de 2020

Fortalecimeinto energético usando el método del Dr. Kam Yuen

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Distrés, ese malmayor
20 de Diciembre de 2019

Los estados emocionales se traducen inmediatamente en el estado físico. El distrés, esa sensación permanente de intranquilidad, cambia el funcionamiento hormonal y cerebral. Mario Alonso Puig

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Distres/estrés. diferentes formas de combatir el estrés.
18 de Diciembre de 2019

Aunque a lo largo de la vida, mantener unos niveles de ansiedad relativos es algo absolutamente normal, y puede llegar a ser útil para afrontar los retos del día a día, cuando no desaparece o crece en intensidad, las consecuencias para la salud pueden ser importantes.

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